中医认为梨性甘、微酸、性凉，属肺胃经，有润肺化痰、清热生津的作用。因此对咽干、痒、痛、声音哑、痰稠有很好的效果。梨无疑是干燥秋季最好的食物，既能解渴，又能清肺润燥。
梨含有丰富的膳食纤维、糖和维生素，能促进消化，排出体内各种毒素和代谢产物。对痛风、关节炎、高血压、心脏病、肝炎患者大有裨益。梨还富含维生素A、胡萝卜素和维生素B2，这些都有助于我们保护皮肤粘膜和保护视力。但是，虽然吃梨是好的，但并不是每个人都能经常吃梨，尤其是夏季炎热过后，肠胃抵抗力下降，经常会出现腹泻和腹痛。
人们平时习惯生吃梨。其实还不如煮梨。它们没有那么冷，还可以搭配其他成分润肺。
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