“女性长期吃蛋白粉查出慢性肾病”，“肌肉男一个月吃160袋鸡胸肉造成肾脏损伤”。最近，这样的搜索词频繁出现在网络热搜中。让每一个看到的人下意识的摸摸自己的腰，好像肾脏会安宁很多。但事实上，随着慢性肾脏病的逐渐年轻化，生活中很多不健康的生活方式都会对我们的肾脏造成伤害。
今天，我想和你谈谈慢性肾病的问题。
00-1010慢性肾脏病是指各种原因引起的肾损害3个月的慢性肾脏病，伴或不伴肾小球滤过率降低。
慢性肾病为什么会发生，原因是什么？
10月10日的慢性肾脏病病因相对明确。它是由许多因素造成的。糖尿病肾病、肾小球肾炎和高血压肾损害是慢性肾脏病最常见的病因。
当然，日常生活中有很多危险的诱因，比如；
高蛋白高脂肪饮食：'s的日常饮食含有更多的蛋白质和脂肪。
比如可能引起肾损伤的药物：.的非甾体抗炎药和一些抗生素
长期吃蛋白粉、鸡胸肉等高蛋白饮食容易损伤肾脏。尤其是蛋白粉，不知道是商家的炒作还是网络的营销。近年来，似乎每天喝一杯蛋白粉就成了“养生良方”，但蛋白粉真的不是每个人都能吃的。
什么是慢性肾病？
部分疾病：如外伤、烧伤、大面积皮肤溃疡、感染、大手术等。患者正处于身体恢复的关键时期，蛋白质处于严重流失状态。
特殊患者：如消化不良、肠道吸收障碍等。
一些特殊时期：例如，孕妇和哺乳母亲的饮食需要更多的蛋白质。
当然，如果以上提到的人想服用，最好咨询以下专业人士。
回到主题，如果你已经被诊断为慢性肾病，你应该注意你的饮食。
10月10日至10月10日，如果是慢性肾脏病，应相应调整饮食。低蛋白饮食可以减少慢性肾功能衰竭患者的蛋白尿，减缓肾小球硬化和间质纤维化的进展。
此外，虽然慢性肾病早期症状并不十分明显，但仍旧会有一些表现。.
正常情况下，如果尿液中莫名其妙地有大量泡沫，尿液颜色变暗，如酒红色，或夜尿增多，此时要注意。建议及时检测尿常规。如果尿常规提示尿液中出现尿蛋白和红细胞(正常人尿检没有尿蛋白和红细胞)，这可能是慢性肾病的预警信号，需要进一步诊断和治疗。#女性长期吃蛋白粉查出慢性肾病#
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