羊肚菌和头发有关系吗？
一个
因人而异。
发制品是中医的一个概念。主要指营养丰富的食物，如大量的异质蛋白质或刺激性物质，食用后可诱发或加重某些疾病。对于不同体质的人来说，发制品的种类也是不同的。
所以羊肚菌是否属于毛羽也需要根据个人体质来确定。如果你对羊肚菌过敏，羊肚菌对这类人是毛躁的。
哺乳期可以吃羊肚菌吗？
2
可以适当吃一些。
羊肚菌本身不含有毒物质，营养价值很高。食用后能为人体补充多种营养元素，有助于促进产妇身体的恢复。
而且从中医的角度来说，羊肚菌属于脾胃经，有健胃消食的作用。对于哺乳期的女性来说，她们的运动量会相对少一些，也会多吃一些有营养的食物。所以这个时候吃点羊肚菌也能起到促进消化的作用。
羊肚菌的茎有营养吗？
三
也有一定的营养。
羊肚菌的茎也是羊肚菌的一部分，含有一定的营养成分。想吃就吃，也能给人体补充更多的营养，但是需要清洗。
但需要注意的是，与菇体相比，菇柄质地较硬，口感较老。所以在煮羊肚菌的时候，建议去掉一些老的菇柄，这样味道会更好。
羊肚菌怎么吃营养最好？
四
建议和其他食材一起吃。
羊肚菌营养价值很高，食用后能为人体补充多种营养元素。如果想要更好的营养，建议羊肚菌可以搭配其他食材一起吃，比如乌鸡、排骨、鸽子、五花肉等。
此外，羊肚菌还有一定的药用价值，可以调节肠胃消化，理气化痰。所以对于一些消化不良、咳嗽咳痰的人，也可以在医生的指导下服用。
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