经常玩电脑会对视力、颈椎、肩膀等部位造成伤害，电脑也会辐射到人体。长时间玩电脑的人也会失去记忆。
视力丧失：
操作电脑是一项视觉集中的工作，可以减少眼睛中润滑剂和酶的分泌。一般来说，如果人每分钟眨眼少于5次。而且如果持续时间长，会引起眼睛干涩、疲劳、复视、视力模糊、头颈疼痛等症状。长期使用电脑会引起各种眼部不适。
颈部不适：
长时间玩电脑会使颈部肌肉和软组织长时间紧张，或因受伤引起颈背综合征。如果治疗不及时，就会发展成颈椎病。
肩部不适：
伏案工作或长时间沉浸在电脑中的人容易患肩周炎，尤其是在夏天。高温时，人长时间在空气中工作生活，颈肩受风凉，导致肩部软组织充血水肿，肩周炎挛缩，肩关节滑膜和关节软骨粘连，导致肩关节活动受限，活动时疼痛。
辐射：
电脑发出的低频辐射和磁场会导致7-19种疾病，包括眼睛发痒、脖子和背部疼痛、短期记忆丧失、易怒和抑郁。
有些眼睛发痒、干涩、发酸，只处于功能损害阶段。但是如果我们这个时候不注意保护眼睛，长时间处于干燥状态，会导致角膜上皮细胞脱落，造成器质性损伤，症状进一步恶化，严重影响我们的视力。
失忆：
研究表明，现在的年轻人越来越愚蠢。原因很简单，玩电脑。日本的一项调查显示，越来越多的16至30岁的年轻人越来越依赖信息技术，这不仅可能造成身体伤害，还会带来偏头痛、记忆力减退、注意力分散和注意力不集中。
患有健忘症的人抱怨说，他们记不住自己的名字、写了什么、约会的日期，有时不得不放弃工作。许多专家认为，信息过载正在阻止一些人吸收新信息，因为他们的大脑存储容量已经饱和。
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