一、秋季各地温度差异，温差大，风多
秋天虽说是收获的季节，但是昼夜温差较大，而且还多风。目前正值国庆大假，许多人带着娃各地吃吃逛逛玩玩，要注意多带几件衣服。
秋天昼夜温差的差距主要以你所在地区为主，像宝鸡最高温度是31，最低温度是16。像这种早上出门可以穿个薄外套，然后到公司或者是热了就脱下；孩子一定要穿袜子，注意脚部的保暖；另外现在的天气，要喝温偏热的水，出门不要再吃冷饮了。
二、秋季易感冒
秋天是感冒高发的季节。从夏到秋，季节转换，人体一下子适应气候变化。突然从炎热的夏天过渡到秋天，我们的身体还没有适应过来。季节更替的太快了，快到身体都还来不及反应，天气就突然降下来了。身体都是有惯性的，本来在炎热的夏季，我们还穿着短袖吃着雪糕，很多人还没适应过来呢，天气一下子就到了秋季，偶尔还会刮着冷飕飕的大风，当然会生病感冒。
再加上，天气转凉，外出活动多，人体消耗较大，就会导致免疫力下降，所以很容易感冒。外出旅游，特别是小孩，对于天气变化比较敏感，然而他们的身体调节能力又很弱，所以秋季是儿童感冒发烧、流感高发期。
初秋气温的不稳定性，气温呈波动式下降，经常还会有一些气温的回升，穿的多也不是穿的少也不是，开始乱穿衣一天半袖一天毛衣，来来回回的频繁更换衣物也增加了感冒的可能性，‘’一场秋雨一场寒‘’秋天的雨天是很厉害的，每一次降雨都会带来一股冷空气，没有携带雨具的习惯有可能会被看似不怎么大但寒气逼人的秋雨冻感冒。
除了气温和生活习惯的问题，个人体质也是一大原因，在经历了暑假两个月的假期后，防御能力会有所下降，很多人在假期期间呆在家的时间会比较多，空调又会长时间的开着，身体的湿气和寒气积累了很多，又忽视了户外锻炼，自然身体的素质会有所下降，对于换季会有明显的不适应，并且容易生病感冒。
三、秋季给孩子也不能穿过多
天气转凉，下雨天一来，妈妈总想给宝宝多穿一些，生怕少一件衣服都会受凉，其实这很容易削弱宝宝对外界气温变化的适应能力。
小宝宝的体温调节功能尚不健全，需要外界温度变化的不断刺激。入秋时，如果宝宝穿衣过多，会影响皮肤散热，降低调节散热和抵御低温的能力。像现在这种天气，一下雨的时候的确会很凉，妈妈就马上给宝宝套上长袖衣服。但是如果汗液浸湿了衣服，秋风一吹，宝宝就特别容易受凉感冒。
其实妈妈就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈妈与宝宝穿一样厚薄衣服，静坐时不感到冷，那宝宝就感觉正好合适。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/20157.html