3个快速减掉小肚子的方法 2021年9月30日 上午10:24 • 生活 1、增加运动量 1、增加运动量 每天增加30分钟如慢跑、跳绳、羽毛球、篮球、足球等可以微微出汗的运动。 2、粗粮代替精细主食 多食粗粮如玉米，红薯，土豆等代替大米和白面。 3、戒烟限酒规律作息 以前如果吸烟尽量戒掉，喝酒只喝少量。不熬夜，早睡早起。 ——完—— 内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/19486.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 待产包需要准备什么，待产包准备哪些东西比较实用 预产期是1月底，待产包其实都没有怎么去准备。因为每个医院的需求都不一样，也不知道要买什么。暂时就买了产褥垫，卫生巾，牙膏牙刷，吸奶器。还有宝宝一些衣服，包被……只能先这样，不够的再慢慢买起来吧。 生活 2021年11月26日 网上提供的网约车“5折代叫”靠谱吗？记者亲测发现或涉嫌诈骗…… “提供起点、终点，帮你5折叫车……”近日，某二手交易平台涌现出不少“5折代叫”商品：商家提供网约车代叫服务，而顾客只需支付常规车费的一半，就能打到滴滴平台的网约车。“坐公交的价格坐专车不香吗？”诸如此类的广告语和超低价吸引不少顾客咨询下单。一卖家还干脆卖起了“代叫技术”，并称包教包会。 科技 2021年12月6日 A股周一到周五涨跌概率，A股：周一请注意大风险 原创 付博士 付博士说经济 生活 2021年11月8日 孕妇能不能吃猪肝猪肺，孕妇能不能吃猪肝, 猪肝的好处 孕妇能不能吃猪肝？ 生活 2021年11月30日 台积电1nm工艺最新消息，台积电芯片技术 视频加载中... 科技 2021年12月9日 比iPhone13更香的国产旗舰机，目前这4款最值得入，三五年不过时 如果预算充足，想要入手顶级旗舰机的话，别只盯着iPhone13系列了，其实国产机之中，有不少机型是比iPhone13更香的存在，目前这4款国产旗舰机最值得入，使用三五年也不会过时，快看看你入手了哪一部。 科技 2021年12月1日
