陪父亲抗癌八年,这套营养食谱真的有用,纯干货

之前有发过父亲肺癌前后八年的治疗和营养支持的过程,我父亲肺部肿瘤五年,脑转移第三年,没有想到一转眼已经八年了,目前还不错,很多病友问我父亲一日三餐怎么吃,我在这里把食谱整理分享给大家,希望对大家有帮助。

之前有发过父亲肺癌前后八年的治疗和营养支持的过程,我父亲肺部肿瘤五年,脑转移第三年,没有想到一转眼已经八年了,目前还不错,很多病友问我父亲一日三餐怎么吃,我在这里把食谱整理分享给大家,希望对大家有帮助。

因为父亲的病,之前看过很多肿瘤营养饮食方面的书籍,也摘抄了很多食谱,总结出来就是:高蛋白质、高不饱和脂肪酸、高维生素矿物质、低碳水的饮食原则。同时搭配肿瘤人群专用的肠内营养补充产品,很多人觉得花钱买这种营养品没必要。个人觉得保健品之类的的确没什么必要,但这种放化疗专用营养品还是非常有必要的,因为很多时候患者日常饮食都吃不下,也吃不全面。身体长期处于营养不良的状态,怎么能抵抗放化疗的副作用呢?

陪父亲抗癌八年,这套营养食谱真的有用,纯干货

当时手抄了很多营养食谱给父亲做

父亲也是这种情况,从一开始喝粥都喝不下到现在一日三餐吃的很有胃口了,和长期吃这种专用的肿瘤营养补充剂有很大关系。

在这方面,之前给父亲买过安素、速愈素和基能营养粉,每种都吃过一段时间,安素比较大众,医院里有,成分中规中矩。速愈素橙子味含蔗糖,口感偏甜,父亲血糖有点高,没法适应。最终比较之后选了不含糖,口感是椰奶麦香味的基能营养粉,49种营养成分很丰富,父亲每天早晚喝一杯,体重和免疫提升还是挺明显的,治疗期副作用也减少了很多。

在这里把其中一周六天的食谱分享给大家(父亲爱吃饺子,周日一般都包饺子吃):

星期一

  早餐:全麦面包、西红柿炒鸡蛋、基能营养粉一杯

  麦麸所含的纤维素可使食物不断通过大小肠,减少致癌物与肠接触的机会和时间,免患肠癌。番茄中的石蒜碱是降低癌症危险的一种抗氧化剂。

  午餐:米饭、海带炖猪肉、清炒菠菜。

  海带中的海藻多糖有较强的抗肿瘤作用,还含有丰富的优质有机碘。菠菜、卷心菜、甘蓝等绿叶蔬菜可降低许多癌症的危险性,其颜色越深、抗癌作用就越强。

  晚餐:黑米饭、黄芪、枸杞炖甲鱼或海鱼,基能营养粉一杯

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 星期二

  早餐:小米粥、鸡蛋、基能营养粉一杯

  午餐:馒头、人参炖猪蹄、炒卷心菜。

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  晚餐:红豆蒸米饭,凉拌心里美萝卜、西葫芦炒肉,基能营养粉一杯

  红豆中含强度抗氧化剂绿原酸,还含有抑制癌基因产物的异黄酮,它是防止正常细胞恶变的抑制剂。

  星期三

  早餐:香菇鸡蛋面,基能营养粉一杯

  午餐:用泡好的黑豆蒸米饭,蒜香鸡腿,西红柿炒圆白菜。

  大蒜可以调动体内的抗癌因素而抑制癌症的发生,它还可以在胃内抑制致癌物亚硝酸盐的产生,并抑制肿瘤细胞的过度生长和繁殖,从而起到抗癌的作用。

  晚餐:馒头、胡萝卜龙眼蒸排骨,基能营养粉一杯

  胡萝卜含有丰富的eta;-胡萝卜素,在体内能转化成维生素A。维生素A对致癌物亚硝胺及多环芳烃诱发的胃癌、膀胱癌、结肠癌、乳腺癌及肺癌均有明显的抑制作用,与排骨一起炖,维生素A更利于吸收。

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  星期四

  早餐:西葫芦鸡蛋饼,小葱拌豆腐,基能营养粉一杯

  午餐:米饭、香菇炖鸡

  香菇本身对癌细胞的生长有一定的抑制作用,能提高机体的免疫力,增强对肿瘤的抵抗力。

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  晚餐:馒头、清炒芦笋,清蒸鲈鱼,基能营养粉一杯

  星期五

  早餐:猕猴桃、鸡蛋、麦麸面包,基能营养粉一杯

  猕猴桃汁可以阻断体内致癌物亚硝酸盐和仲胺合成强致癌物质N-亚硝胺。

  午餐:馒头、枸杞肉片,炖豆腐、凉拌卷心菜。

  卷心菜中有一种硫磺成分刺激细胞内的临界酶,可以对抗肿瘤。

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  晚餐:略带米糠的米饭、清炖墨鱼、基能营养粉一杯

  米糠中含有抑癌增殖成分,墨鱼的墨液中含有抗癌物质。

星期六

  早餐:面包、鸡蛋,基能营养粉一杯

  午餐:红烧带鱼、米饭、蒸红薯。 红薯在众多的抗癌植物中排列在前。

  晚餐:银耳莲子冰糖羹、西式凉拌菜花,基能营养粉一杯

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注意:做菜时用油尽量用亚麻籽油,亚麻籽油是不饱和脂肪酸,对肿瘤患者非常有好处。很多患者吃海参补充蛋白质,如果条件允许没啥,如果本来经济就比较拮据,其实鸡蛋的蛋白质含量和海参是差不多的,完全可以替代。

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