也是咳嗽。为什么有些人会干咳，有些人咳嗽的时候会吐很多口水？
孩子咳嗽的核心原理很简单，其实就是两句话：1。儿童免疫功能太差，病毒侵入呼吸道黏膜，造成黏膜炎症损伤；2.儿童免疫功能太差，病毒侵入呼吸道黏膜，引起呼吸道纤毛摆动障碍。我们要知道，如果人体的支气管壁和肺壁因为病毒感染而发炎，就会导致纤毛摆动障碍和异物无法排除，引起咳嗽。
然而，他们都咳嗽。为什么有些人会干咳，有些人咳嗽的时候会吐很多口水？答案就在上面两句。现在，我想让你看一下这张照片，这是我们正常内呼吸道的平面图。
呼吸道内的腺体和杯状细胞功能正常，能分泌粘液阻挡病菌和细小颗粒。
你看，呼吸道中的腺体和杯状细胞功能正常，它们可以分泌粘液来阻止细菌和微粒。呼吸道表面的纤毛排列有序，都向同一个方向摆动，把进入呼吸道的细菌送到胃里。所以我们正常人一般感觉不到痰，也就是偶尔吐一点痰也不是什么大问题。如果我们每天多吐痰，就是病态。
这是呼吸道粘膜受损的状态，呼吸道纤毛也受损。
再看上图。这是呼吸道粘膜受损的状态。看看呼吸道里这些被感染的粘液。都堆积在呼吸道里吗？此时呼吸纤毛也处于受损状态。纤毛一旦受损，就不能有力地摆动，这些被感染的黏液也不能送到我们的胃里，只好留在呼吸道里，这就是为什么有的人咳嗽有痰，有的人只是干咳。显然，咳嗽带痰意味着呼吸道黏膜已经严重受损，而干咳则意味着呼吸道黏膜仅受到病毒或异物的刺激，并未造成严重的黏膜损伤。
那么，为什么有的孩子感冒好，就是咳嗽一直不彻底？这个道理很容易理解。儿童感冒后长期咳嗽，仍然是呼吸道黏膜屏障被病毒破坏的原因。许多孩子白天不咳嗽，但晚上咳嗽得很厉害。事实上，夜间活动停止，气温下降，人体免疫活性下降，病毒开始加速复制，刺激支气管粘膜的炎症部位。免疫力强的病毒活性会降低，免疫力弱的病毒活性会升高。如果孩子经常咳嗽，说明呼吸道黏膜已经受损，或者受伤后没有修复，就会变得很脆弱，反应会有点刺激，特别容易咳嗽。也就是说粘膜受损。呼吸道纤毛摆动频繁，也会对黏膜造成损伤。
简而言之，就是因为呼吸道黏膜已经受损才会有各种表现。
简而言之，就是因为呼吸道黏膜已经受损才会有各种表现。虽然镇咳药可以抑制疾病，抗菌消炎，防止你有这种咳嗽冲动，但是对于呼吸道损伤的修复却无能为力。许多人感冒后咳嗽很长时间。原因是他们不配合营养及时修复呼吸道损伤。下次天气变冷或者你免疫力下降的时候，病毒不会被抑制，不会大规模复制，结果就是所谓的复发。
那么，如何用咳嗽和痰来对付炎症呢？很简单，就是用营养修复受损的呼吸道粘膜和纤毛，你说是不是？只要这两个受损部位修复到正常状态，你的咳嗽就会好了。
首先我们建议给孩子补充活蛋白、IGY蛋白、IGA蛋白，因为孩子的免疫系统还在发育，还不够强大。上呼吸道SIGA免疫蛋白涂层含量也很低，仅为成人的16%。免疫球蛋白A是保护上呼吸道的主要抗体，是防止病原体入侵机体的第一道防线。由于免疫球蛋白低，儿童容易感染。
我们建议给孩子补充营养
二是配合相关营养修复人体支气管壁、肺壁破损的粘膜，这就好比我们家里的墙壁破了一个洞，如果你用棉花来堵来修，修不彻底，老鼠还是会一直钻进来搞破坏偷吃粮食等。同样原理，如果受损的呼吸道黏膜组织，一直缺乏足够的修复材料。使得受损的位置一直没有办法彻底修复，呼吸道黏膜破损而通透性过高，防御能力不强，加温加湿的能力不强，就会导致对空气当中的温度、微生物都过度敏感。
第三是配合艾灸或者热敷提高人体体温，体温升高时免疫细胞活力上升，反之体温下降，免疫细胞活力下降。现在的孩子学习任务繁重，缺乏体育锻炼血液循环慢，体温较低，免疫细胞活性弱，免疫功能差，也容易被感染。
只要我们能够提供人体免疫系统工作所需要的营养材料，炎症损伤就会慢慢被修复
也就是说，只要我们能够提供人体免疫系统工作所需要的营养材料，那么炎症损伤就会慢慢被修复，身体也就会逐渐恢复健康，这就是营养修复与药物控制症状的区别。营养学是让你不仅知其然，也知其所以然，就是告诉你这个病是如何来的，找到真正的病因，再针对这个病因，去帮助我们的器官组织恢复到正常的状态。而医学是有了这个症状以后如何去处理这个症状，让这个症状消失，只对症状的结果可能就是反反复复
所以，不管你学不学，用不用的到，多了解一些营养知识对你肯定没有坏处的，对自己，对家人也是一种负责！
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