电视剧《功勋》中，演员王雷饰演的李延年为了精准打击敌人，给我们做了一个沙盘推演。沙盘推演不仅在军事上经常使用，在重播中也经常使用。
陈忠在《复盘》书中说：“实施前，进行沙盘推演；之后，重复磁盘。沙盘推演-执行-重复，这才是每个人应该掌握的正确做事方法。”
通过这种做事方式，我们可以把一件事情拆开来分析，尽可能从一件事情中获得更多的经验和教训。
郝跃每周都去城里上舞蹈课。现在她上三年级了。她妈妈想让她自己乘公共汽车去上课。于是，出门前，妈妈给她做了一个沙盘推演纸上的各种东西。
上车前，将车上的乘客、路上的行人以及可能遇到的意外情况一一列出，并要求郝跃想办法应对各种意外情况。
沙盘推演结束后，郝跃的妈妈再次带着孩子坐公交车，从观察他们的表现中得到了一些启发。晚上回到家，我和孩子又玩了一轮。当我从重播中得到很多沙盘推演的时候，我没有想到意外的情况，比如丢了公交卡之后怎么办；手机手表丢了怎么办？
作者把“沙盘推演-执行-重复”的过程称为PDF环。当我们用PDF戒指的时候，相当于让人们把同样的事情做三遍：沙盘推演给他一个计划，执行给他实践的经验，重复给他一个再看一遍的机会。
PDF铃声让郝跃在手机手表和公交卡丢失时，可以不惧自己，不慌不忙地找出事件背后的原因，最终确定自己的应对方法：在舞蹈工作室找到阿姨，给妈妈打电话，让她知道自己已经到了工作室。并告诉她，当她下课后，她会再次打电话给她的母亲，告诉她从城市乘公共汽车的大致时间。
陈忠告诉我们：“沙盘推演就是让你在做事情之前先在脑海中模拟事情，这样在做事情的时候可以减少陌生感，增加熟悉感，在脑海中始终有沙盘推演的整体感，这样才能心中有数。”
如果我们对PDF ring非常熟悉，我们可以在做某件事之前经历这个过程，那么你会对整个事情有更多的控制权，不要担心因为你的熟悉而把事情搞砸。
尤其是教孩子做一件事的时候，这种方法可以更快地教会孩子如何应对生活中的突发事件，让他们不至于惊慌失措，有目的。
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