你总是在半夜2点或3点醒来，醒来后很难再回去睡觉吗？这个问题在后台也是患者经常问的。
那么，出现这种失眠的情况该怎么办呢？
别担心，这里有一个小药方可以解决你的问题，帮助你摆脱半夜醒着睡不着的状态。
半夏
方子如下：
法半夏、酸枣仁、茯苓、黄连、炒酸枣仁、白芍、远志、肉桂、柏子仁霜、炙甘草。
说到这个药方，顺便让我告诉你另一个医学案例。
生白芍
有一个叫孟的人，以前长期失眠，晚上经常做梦，醒得早，睡眠质量差。
舌质薄腻，脉弦小。
其实患者的症状并不典型。
我们常见的失眠病机主要有下面四点：
第一点：有舌红、脉快、心肾不和、腰膝酸软、耳鸣易怒等。
第二点：舌苔厚腻，脉滑，脾胃不和。
第三点：心悸、健忘、失眠、食欲不振、心脾两虚。
第四点：'s心神不定，他想得太多了，他的心胆都亏了。
桂皮
本方半夏、糯米能和脾胃，化痰祛湿；酸枣仁、白芍、茯苓、远志、柏子仁能安神助眠，滋养心肝之血。黄连、肉桂能清心火，其中肉桂还能启发肾水，滋养心阴。
这个方子的主要用药逻辑是和脾胃，化痰祛湿，脾胃和合了失眠自然会好转。
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