糖尿病人可以吃元宵。但是一次最好不要超过三个。吃汤圆的时候，要相应减少一些其他主食的摄入，提前吃一些膳食纤维含量高的蔬菜和豆类来垫胃，有利于血糖的稳定。另外要注意无糖饺子，不能随便吃。毕竟饺子的皮是上等的主食，也会加速血糖的上升。
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糖尿病人是可以吃元宵的。但一次最好别超过3个。吃汤圆的时候应该相应的减少一些其他主食的摄入量，事先吃一些膳食纤维含量高的蔬菜、豆类来垫垫肚子，有利于血糖的平稳。另外要注意无糖的汤圆也不能放开吃，毕竟汤圆的皮是属于精细的主食，也会加快升高血糖。
糖尿病人可以吃元宵。但是一次最好不要超过三个。吃汤圆的时候，要相应减少一些其他主食的摄入，提前吃一些膳食纤维含量高的蔬菜和豆类来垫胃，有利于血糖的稳定。另外要注意无糖饺子，不能随便吃。毕竟饺子的皮是上等的主食，也会加速血糖的上升。
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