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随着现在”秃头少女”越来越多，甚至于在前段时间的某剁手节里，竟然统计发现90后购买假发的比例大幅上升。头发问题也成为了大家越来越重视的一大问题。而头发护理里面，洗头是最重要的一个因素。头发如果洗不对洗不好的话，很容易就会让你的头发越掉越多。
在大家的普遍认知里，三天洗头是最合适的。但其实这种三天洗一次头的频率，并不是适合所有的发质。不同的发质，洗头的频率也是不一样的。一定要根据自己的发质选择多久洗一次头发。还不知道自己应该多久洗一次吗？跟着小编接着往下看吧！
发质一：干性头发三到四天
干性发质，大家都知道它是一种非常容易有分叉干枯问题的发质。而且头发还非常容易就会出现发烧断发的现象。所以干性发质的护理就显得尤为的重要。而洗头发的主要作用，其实是把那些附着在我们头发上的脏东西给清除掉。但是同时也会让头发上的一些营养物质给流失掉，所以过于频繁的洗头，对于干性发质的人其实并不是特别的友好。
干性发质的人，其实是不需要过于频繁的洗发。大约三到四天一次，这是最为合适的时间频率。洗得过勤的话，不仅头发上的有效物质会减少，我们头皮分泌油脂的数量也会受到一定的影响。头皮分泌的油脂对于干性发质的人来说，是可以起到一定的保护发质的作用的。洗头把油脂洗掉之后，头皮和头发的保护层也会被清除掉，头发只会越来越毛躁。
发质二：中性头发三天
中性发质，顾名思义就是位于干性和油性之间的一种发质。这种发质的头发不会像干性发质一样，那么的毛躁容易干枯。也没有油性的的那么”柔滑光亮”。所以洗头发也不用特别的频繁，三天左右就完全可以。就算是三天不洗头，也不会说头发出油情况非常的严重。”油光铮亮”的问题也不会出现。
对于中性发质而言，其实对于洗头的频率，要求不用特别的高。只要是它们没有过于明显的出油脏乱的情况出现，那就完全可以不用慌着去清洗头发。过于频繁的洗头频率，甚至于还会让原本是属于中性的头发变成干性发质，这样的话发质反而会更加容易的出现干枯毛躁的问题。所以啊，三天洗一次头的频率，可以说是就是中性头发的专用。
发质三：油性头发两天
油性发质其实可以说是这三种发质里洗头发最勤的一种发质。它之所以是被叫做油性发质，其实是因为头皮出油过于频繁，从而整体的发质也会让人感觉比较的脏乱。油性发质的人，洗头其实应该比较频繁一些，两天就可以去洗一次头。其他发质的三到四天，到油性发质这里，头发很容易就会有打结或者范油光的问题出现。
头皮分泌的油脂，对于油性发质来说，其实更多的算是一种压力。不仅不会让你的头发吸收更多的营养，反而会出现堵塞毛囊的问题，所以油性发质在洗头发的频率上应该比较的频繁。如果等到你的头发能够肉眼可见有油光时，再去洗头的时候，那你的头发很有可能就越洗越油。最好的洗头时间，应该是两天洗一次，并且可以选择一些能够有效去除油脂的洗发水。
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