如何弥补气虚？今天教你用三味药补心胆之气。生活中，不仅肾气不足的人很多，肺气不足的人也很多。如果你不知道什么是心胆气虚，我讲症状你就明白了，看看你是不是属于心胆气虚。
你生活中会遇到一些心理素质特别差的人吗？当这些人出了事，他们的心会怦怦直跳。说得夸张一点，他们就要跳到嗓子眼了。而且，当他们不小心的时候，他们很容易受到惊吓。他们睡觉的时候对声音特别敏感，一有动静就会醒过来，总是做噩梦。总之，我们说的是他们很胆小，容易心悸、气短、乏力。
今天给大家分享一个只有三味药的小方子，清代名医陈师铎的利肝胆汤。药方很简单，只有白芍、远志、炒枣子和三味药。
白芍苦、酸、凉。入肝脾经。平脾气，疏肝利胆，退热除烦。野心，痛苦和温暖，
苦入心，则能提振心、阳和胆。同时，心阳虚弱，沉清之气，会导致肾气不足，寒气不能升。
远志还能升温、升沉，鼓励肾阳，使心肾相通。
最后，加上酸枣仁，酸枣仁可以养心养肝，安神安神，治疗胆虚。
三药合用，既能利肝利胆利心，又能调理心肾之衰。陈士铎很有信心用它来调理心胆气虚。原文说：一剂能使睡眠稳定，二剂能使睡眠健全，三剂充满恐惧。这是另一个精简并与大家分享的好方法。
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