红网时刻9月1日讯（通讯员 秦露）尽管人们知道酗酒的伤害，却依然在“小酌怡情”的性子里肆意徘徊。醉后头痛、头晕、恶心呕吐……最重要还伤肝。如何解酒已然成为家人对醉酒者最贴近的话题。
湖南省直中医医院治未病与健康管理中心首席专家张群为经常喝酒、喜欢肉食的人群设计一款纯中药养生茶——葛参茯甘茶，能减轻酒后头晕、胃脘部胀闷、大便黏滞不爽等不适，并对高血脂、高尿酸、轻度肝功能损害有一定的辅助调理作用。长期服用可以减轻酒精、油腻饮食对肝脏的损害。
葛参茯甘茶里，有解酒专用药——葛花和枳椇子，《中药大辞典》说葛花“解酒醒脾，治伤酒发热烦渴，不思饮食，欧逆吐酸，吐血”；《千金方》中说，饮鲜葛根汁可治“酒醉不醒”。葛花的作用与功效主要就是在解酒上，它可以提神醒脑，而且调养肠胃，起到健脾养胃的功效。枳椇子，就是我们常说的拐枣，又名鸡距子。李时珍的《本草纲目》中曾记载“其枝、叶，止呕逆，解酒毒，辟虫毒”。民间有“千杯不醉枳椇子”的说法，酒后生吃几颗拐枣，能醒酒安神。枳椇子具有解酒毒，止渴除烦，止呕，利大小便之功效。
有时候喝酒难以避免，那么如何才能聪明应酬不喝醉？张群给大家以下几点建议：
1、不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。
2、酒不能混着喝，混着喝都会对胃部造成极大的损害，而且更加容易醉。
3、再好的哥们，也别“一口闷”，要小口、慢饮酒、多吃菜，这样才能在品尝和享受之间，不给醉酒留机会。
4、喝酒期间勤上厕所，给肠胃缓冲一下，也能更快更多的把异物排出体外，不会那么容易醉。
葛参茯甘茶提前将其冲泡来喝，还可以预防饮酒后身体出现不适的情况。
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