健康饮食app(十大榜单)

来源：未知浏览：265 2022-12-09 05:35:00

1、健康铺子（武汉素问网络科技有限公司旗下app）

健康铺子是一款健康养生工具类APP，涵盖快速锻炼，养生知识，营养膳食等板块，主要针对35岁-65岁的家庭主力人群，解决该人群由于空闲时间短，导致身体机能下降等问题，立志于打造国内专属于中年人群的轻健康锻炼养生平台。

2、薄荷健康（上海薄荷健康科技股份有限公司旗下品牌）

薄荷健康品牌诞生于上海，属于上海薄荷健康科技股份有限公司旗下品牌。薄荷健康品牌专注于食物、营养和饮食领域，提供包括APP、健康食品、订阅制会员服务、健康内容等在内的综合解决方案。

3、断食（瑜伽论术语）

断食意为保持最亲近至上意识的状态，亦即将个体心灵融入至上意识之波流中。真正的意义是在灵修锻鍊上，瑜伽论中断食的梵文名称为 UPAVASA 。因为断食的时候不须要用太多能量来消化食物，大脑会变得极度清晰，如果以适当的灵修方法引导这些能量将可提升他们的心智到最高的意识境界。断食除了灵修的目的外，也是最古老的自然疗法之一，及用来控制心智和食欲的方法。《断食》一书提倡通过科学的断食可以排毒，促进健康，起到养生保健的效果，如果在断食过程中一味的傻饿会影响身体健康，需要正确的对待地，不能盲目而为。

4、妙健康（数字化精准健康管理平台）

妙健康（more）是由北京妙医佳健康科技集团有限公司推出的数字化精准健康管理平台，为用户提供综合健康服务一站式解决方案；通过可穿戴设备收集和汇总用户的健康信息，为其提供个化的健康解决方案（饮食、运动）和健康风险评估，为存在健康隐患的用户接入第三方服务。妙健康致力于打造成为“健、医、药、保”于一体的入口级健康平台应用。妙健康团队组建于2013年6月，融合时间近2年。2014年3月，妙健康成立项目组。经过一年多的孵化，妙健康项目逐步成熟，并于2015年7月独立成全新公司，公司名为：北京妙医佳信息技术有限公司。在数字化健康管理领域拓展出B2B2C模式，诸如：健康管理+保险、健康管理+运营商、健康管理+员工福利等。2021年4月，妙健康在数字疗法领域的研究与成果，正式通过国际数字疗法联盟（Digital Therapeutics Alliance，以下简称DTA）认证，并与DTA达成长期战略合...