目前人们压力很大，容易患肝郁症，会引起双方疼痛。而且，肝属木，脾属土，肝郁则郁脾。脾虚后，水液代谢异常会形成痰湿，堵塞中焦，引起气机不畅，易致腹胀。
然后在《丹溪心法》分享一个食谱，橘皮汤，来解决这些问题。桔子汤的成分很简单。只有四味药，炒香附、法半夏、陈皮、甘草。喜欢中医的人会发现，这是二陈汤配香附。然后，它会增加行气的成分，重点调节重度肝郁的人。这种人，舌头伸出来，两边有明显的凸起。
其中，香附益三焦，解六郁，能通十二经之气，被称为气病的统帅。香附子以其香善行，以其苦衰，能理一切气滞，包括血中之气。特别是擅长健脾和胃，能调和肝脾，解除胸胁腹胀满疼痛。
其余三味，半夏、陈皮、甘草，为二陈汤与去茯苓的组合。二陈汤，大家都知道，是理气化痰和脾胃的。其中，半夏性味辛温，善于理气化痰，能入肺藏痰之器，生痰健脾，达到化痰理气之目的。陈益气化痰，甘草暖胃。桔子汤用的这四味都是常见的中药。
综上所述，香附理气、半夏化痰、橘皮理气、甘草及中年药可共同调理肝郁脾虚、痰多、腹胀腹痛。
非常简洁的食谱。你学会了吗？
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