2021-11-15 18:21:58
1.【材料】:大豆100克、玉米100克、银耳50克、大枣9个、香菇9个、莲子50克、枸杞30克、蜂蜜适量。
2.【制作方法】:将银耳、香菇放入碗中，用开水浸泡，待水冷却后去蒂，过滤晾干。黄豆、玉米、大枣、莲子、枸杞用冷水洗净，与银耳、香菇一起放入砂锅中，加冷水文火煮开，熬成粥。
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