又是夜深人静了。大家都睡觉了吗？我睡不着。因为生活的压力太大了，首先是怀孕后的我太胖了，体重的压力就是其中之一。我目前的生活状况改变不了多少。因为我是全职妈妈，所以要努力改变自己。正在考虑。我还是想先减肥。
我曾经在之前的文章中回忆过。我是肥胖型多囊卵巢患者，雄激素偏高。气球的重量一路上升到近200磅。结婚多年没有孩子。这家人很着急。
于是我第一次开始了减肥之路。第一次减肥的整个过程是四个多月一点。我发布了自己的帖子，并打卡激励自己。每天看着天平下降。减肥的过程很艰难，但我一直告诉自己，我要赢，我不能被多囊打败，不能怀孕，但至少要控制体重，不能让多囊控制我。所以我每天都出汗，每天一个人吃减脂餐。当你闲着的时候，减脂餐是研究最多的。我努力抵制各种食物诱惑。最后，第一阶段进展顺利。然而，我的月经期突然推迟了四天，我没有来。我测试了早孕白板。想到单纯的月经推迟了，我继续锻炼，出去跳台阶，跑回家仰卧起坐。但是第二天，跳完步，腰突然酸痛，我就拿着我的金毛去抱它的头。弯腰，我终于回到家，发现了血。我以为是我的经期。我当时看了一位中国老医生。但是这个月没有吃药。他说要我来月经后五天内去看他。他开了促进卵泡妊娠的药物。于是第五天，我的搭档请假带我去医院看了老中医。
当我到达医院时，我做了尿检等。表明妊娠呈弱阳性。我问医生是不是错了。医生说不会有什么差错，但他摸了摸脉搏，说无法估计。腹部弯曲会伤害胎儿。我会先处理的。我特别告诉过你不要做仰卧起坐和弯腰举重物。那时我觉得自己像一场梦。毕竟我已经很多年没怀孕了，突然怀孕了。我总觉得医院的检查是错的。不同于月经，见红就没有动静。不幸的是，我一开始并不知道。我去医院晚了。我被耽搁了五天。
医生让我好好照顾自己，然后我就回去工作了。工作很累。每天下班，我都很饿，很无聊，浑身发抖，心慌。于是体重迅速回升。乍一看我做不到。多囊肾还会继续。于是我开始了第二次减肥。
第二次减肥，比第一次更有经验。我对自己不是特别严格。我允许自己偶尔沉溺于我想吃的东西。所以顺利进行了不到四个月。感觉减肥的过程没那么痛苦。反而很喜欢。我喜欢每天吃低脂、低盐、低油的粗粮和蔬菜。我喜欢运动，每天都出汗，不运动就难受。说实话，我在第二阶段就爱上了减肥。
所以在第一阶段，我坚持减了47斤。
第二阶段轻松愉快，减了43斤。本来这43斤才过半，还要继续努力。我还打算减掉80磅。
然后在不懈努力的最后，运气来了，我怀孕了。外面的人说我好幸运，很多年都没有试管，也没有花钱怀孕。但是他们不知道我付出了多少。
又怀孕又胖了。现在宝宝一岁了，开始吃辅食，打算再减肥。来吧[感觉好点]
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/89374.html