新鲜无花果的禁忌 盘点无花果的禁忌2021-11-11 17:35:431、不能多吃，因为无花果含糖量比较高，会导致肥胖。2、不要与高糖食物一起吃，无花果自身的含糖量就很高了，再加上一些其他的高糖食物会使血糖增高。3、过
2021-11-11 17:35:43
1.不要吃太多，因为无花果含糖量高，会导致肥胖。
2.不要和高糖食物一起吃。无花果的含糖量很高，其他一些高糖食物会增加血糖。
3.过敏体质的人不能吃，因为无花果的果皮有很强的腐蚀性，所以建议过敏体质的人不要多吃。它还含有大量的纤维素，可以帮助解决便秘的症状。平时可以吃点无花果。
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