给孩子体温降温的正确方法有哪些？
所谓物理降温，其实是除了药物以外的一些有助于降温的护理措施。这是可以的。
比如减少穿的衣服，减少被套，增加与环境的热交换，洗个温水澡，水不要很冷，只要稍微低于体温，感觉就很舒服。让孩子洗个温水澡，这样可能不会降低体温，但是孩子会觉得舒服。
现在不建议经典物理降温，因为孩子发烧，特别是发烧初期，手脚冰凉，浑身发抖，感觉很不舒服。这个时候给他们，比如用冰水洗澡，用冷水敷，是很不舒服的，可能起不到特别重要的作用。
因此，严格来说，物理降温是不必要的，但帮助散热的护理措施是可以的。
父母发现孩子发烧后，不想给孩子吃药。给孩子贴退烧贴有用吗？
孩子觉得舒服，家长这样觉得舒服，就可以用。
然而，发烧是一种全身反应。比如贴在额头上，退热贴可以退烧，效果可能不太好。然而，当孩子发烧时，他经常头痛或不适。使用后，孩子感觉相当舒服，可以使用。但是，家长不能认为贴退热贴就能降低体温。我觉得降温的效果和作用是有限的。
退烧贴不一定能退烧，但舒服一点就可以用。
没错。
孩子发烧后，一定要想办法让孩子体温恢复到正常范围吗？
没必要。
首先，发烧是身体对发烧原因的反应过程。比如发烧最常见的原因是孩子被感染，病原体进入体内，以及身体的一系列机制。想要消灭这种传染因子，就会有一系列的炎症反应过程，产生一系列的细胞因子，这是导致发热的主要原因之一。这个过程就是身体与疾病抗争、抗争的过程。
比如体温升高时，白细胞的活性会增加，抗感染能力增强，这在一定程度上是有益的。所以没有必要把体温降到正常，用各种办法把体温降到正常，有时候可能会延长病程。
我们不用冷静下来吗？不可以，如果孩子的体温很高很不舒服，可以采取降温的措施，只要舒服就行。比如烧到39以上就不舒服。服用一些退烧药后，体温在38左右会变好，在37和38左右明显舒服就可以了。没必要把体温降到正常，也没必要降到正常。
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