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面对新的疫情，适应能力差的孩子会有哪些心理问题？如何调整？有哪些不正常的心理行为？家长应该如何应对？
河南省儿童医院儿童保健科心理门诊医生叶蓓表示，此次疫情中的患者多为12岁以下儿童，由于心理问题，对接近年龄的儿童心理影响较大。
这款由叶蓓为孩子准备的“心理疫苗”，快来一起“接种”吧！
认识“同辈效应”
“同伴效应”是一个心理学术语，即文化、生活、成长背景相同的人，彼此关系亲近，更容易分享生物和环境带来的挑战，面对这些挑战时，更容易产生同理心和共情。
当挑战增加，心理承受不了过大的压力时，孩子就容易出现不正常的心理行为。因此，家长要多关注孩子在此期间的心理和行为变化，做到防患于未然。
娃无缘无故发脾气
孩子识别、表达和调节情绪的能力是有限的。当出现情绪波动时，他们无法用语言生动地描述和充分地向他人传达内心的感受。在这个时候，他们会无缘无故地发脾气，而这种发脾气往往被父母理解为无理取闹，甚至被指责、殴打、责骂。
9岁的同学小啊在学校上课的时候，就因为找不到书包里的作业而大哭大闹，闹了很久，甚至扬言要跳楼。
要做新时代的家长
不能再挥拳向娃了~
让我们透过现象看本质。表面上看，这种行为简直不可思议，但“找不到作业”只是压倒他的最后一根稻草。负面情绪可能积压已久，无处发泄。
这时候家长要做的就是引导孩子重复事件，帮助他们分析事件可能引起的情绪反应和强度，帮助孩子理清思路，学会如何解决问题。
娃行为倒退、行为幼稚
有些事情孩子们本可以做，但现在他们做不到了。
8岁的同学小B，一个人睡了一年多，最近突然变得粘人、胆小、怕黑、爱哭、不敢关灯睡觉。这是行为倒退和幼稚的行为。
其实从心理学的角度来说，这是孩子内心不安全感的一种外在表现，就像胎儿在母亲的身体里是最安全的一样，所以当遇到自己解决不了的问题时，孩子会本能地退缩到一种更原始的状态，表现为倒退和幼稚的行为。
躯体不适
在河南省儿童医院心理门诊，每天都有很多抱怨身体不适的孩子入院，这说明各个器官并没有器质性疾病，只是不舒服，因为除了言语，还有身体动作和表达情绪的生理反应。
有很多有身体症状的情绪问题，比如头疼头晕。如果出了问题，我们会随口说一句“这个东西太疼我了”，导致胸闷气短。
小C把自己不舒服的感觉形象地描述为“胸口像压了一块大石头”，听起来很压抑。仍有许多儿童发烧，特别是在新冠肺炎疫情后，许多没有明显诱因的反复低烧儿童被送入心理诊所。
疫情期间，学校需要经常测量体温。孩子越害怕测量体温，体温就会越高。你认为人们担心别人吗？其实这些都是身体内情绪的反应，但需要强调的是，首先要排除孩子所有的身体不适，是否有器质性疾病，如果身体没有问题，就要考虑心理问题，这也是心理问题的诊断原则之一。
当娃出现这些情况
别犹豫，去医院
如果孩子在一段时间内经常无缘无故发脾气，劝他也没用。或行为退步，行为明显幼稚；或者经常说疼痒，逃避上课。父母应该试着和孩子交流，鼓励他们表达自己的情绪。如果效果
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