立冬健康养生知识，立冬的养生小提示

• 生活

立冬表示冬季的开始，万物收藏，归避寒冷。进入冬季，日常养生要注意。

意思是立冬时节立冬，收集一切，避寒。冬天，注意日常保健。

立冬到寒意起，8个冬季养生妙招要记牢

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