2021-11-07 20:33:59
1.准备材料。银耳、红枣、冰糖。
2.将银耳放入温水中浸泡30分钟。银耳发育完全后，用清水清洗干净，去掉根部，将银耳撕成小块。
3.放入锅中，加水，大火烧开。
4.加入洗净的红枣和冰糖，一起煮10分钟左右，然后改小火慢炖一两个小时。
5.功效。具有宁心安神、益智健脑、增进食欲功效。
以上是高考网边肖介绍的银耳大枣汤的功效和做法。银耳大枣汤的功效和做法有哪些问题？想了解更多《银耳红枣汤的功效和做法 银耳红枣汤的功效和做法分别是什么》相关文章。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/75800.html