孩子不喜欢吃东西，所以家长千万不要粗心大意。一般来说，一到六岁是儿童厌食症的高发年龄，可能会导致营养不良、发育迟缓甚至疾病。那么，为什么孩子会得厌食症呢？
小儿厌食的原因是什么？
第一个原因是先天不足，即孩子先天不足，身体虚弱。儿科认为，孩子出生后，有“三多四少”。在“四亏”中，很重要的一点叫做“脾常亏”。因为脏腑功能的发育成熟需要一个过程，又因为脏腑功能的不成熟，脾胃功能的负担相对较重。
二是吃的不好，不知道自己有多饿。孩子不能说“我吃饱了”或“我饿了”，所以不知不觉中，可能会出现喂养不当的情况，容易伤脾胃。
此外，还有内源性痰湿和脾胃虚弱。如前所述，孩子天生“先天不足”，再加上容易受到一些外界因素的影响，如气候、疾病、药物等，更容易导致脾胃虚弱。
最后，情绪也是导致孩子厌食的因素。比如不开心的孩子也会影响他们的正常饮食。
如何区分小儿厌食的程度？
厌食的程度可以根据吃的食物量来区分。一般来说，当孩子的食物摄入量减少到原来食物摄入量的1/3以上，就可以算是轻度厌食。如果食物摄入量低于正常的一半，就是中度厌食。如果少于一半，就是严重厌食。
厌食有什么危害？
长时间厌食会让孩子得不到及时的营养摄入，身体各方面都会缺乏营养。如果长期缺乏，可能会导致气血生化不足，抵抗力下降，容易生病。时间长了容易引起营养不良。中医称之为干燥症，严重影响儿童生长发育，如体重下降、不增重或生长缓慢、身材矮小、青春期延迟等。
长期厌食也会导致很多问题，比如：维生素A摄入不足，导致夜盲症；维生素D摄入不足导致佝偻病、骨骼畸形、出牙延迟或出牙线性障碍、语言发育延迟、运动发育减弱。长期缺钙和血钙减少也会引起抽搐。铁摄入不足会引起贫血，进而引起儿童头晕、乏力、记忆力减退甚至智力下降。
如果吃得很少，也会引起低血糖。有的孩子在学校长时间站立后会出汗、晕倒，是低血糖引起的晕厥。因此，厌食症对孩子的影响很大。另外，因为孩子吃得少，身体比较虚弱，不喜欢动，和大家一起玩的时候会比较孤独不合群，可能会变得比较孤僻。
可见，厌食不仅仅是单纯的不喜欢吃，还可能导致孩子营养不良甚至心理问题。所以一旦发现孩子有厌食的迹象，一定要积极调理和改善这些问题，这样才能为他们的健康成长打下基础。
专家：中国中医科学院望京医院儿科主任医师肖和印
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