生命的前1000天是婴幼儿的重要时期。妈妈们要把握好孩子在这个时期的生长发育节奏，合理的饮食和适当的监督可以帮助宝宝健康成长。人生早期一般分为三个阶段，即怀孕阶段(精卵结合到出生阶段)，出生后到六个月，以及从七月到两岁。
怀孕后一定要定期产检
怀孕期间，胎儿的生长有其特定的规律。母亲在孕期要定期体检，这样便于医生监测胎儿的身高、体重和一些代谢指标，从而更有利于兼顾胎儿的生长过程。
出生后到六个月坚持母乳喂养
出生后的前6个月是“生命的前1000天”中的第二个关键期，在此期间妈妈们要尽可能坚持纯母乳喂养。如今，出生早期吃配方奶粉的孩子越来越多。大部分原因是当时妈妈没有母乳或者母乳不够，孩子哭闹严重。
但动物乳液制成的奶粉并不是100%适合婴儿，因此食用这些奶粉很可能会造成婴儿代谢过程的偏差，导致DNA转录出现一些缺陷，对儿童后期的生长发育产生不可逆的影响。
六个月后添加合适的辅食
六个月后，妈妈们应该继续母乳喂养并添加辅食。因为任何一个婴儿都离不开父母的传承，相比于其他人推荐的流行辅食，父母尤其是母亲可以接受的辅食才是最适合孩子生长发育的辅食。前者很可能会脱离母亲或家庭常规可接受的营养范围。这样的营养补充不仅可以帮助孩子成长，还可能增加孩子的整体代谢负担，导致偏差，影响后期的生长发育。因此，辅食应该适合你。
适度监管，陪伴成长
孩子出生后，我们要继续监测他的体重、身长、头围等。随着婴幼儿的成长曲线，从而随时掌握他的成长过程，从而积极应对各种情况。因为每个人的发育特点不同，如果孩子出现短期的快速生长、衰退或停滞，就要寻求医生的帮助，快速找到原因，解决问题。
孩子的整个发展过程，从大锻炼到小锻炼，再到心理发展，再到语言理解，都有自己的特点，这也与家庭教养密切相关。要把握儿童生长发育的节奏，在保证均衡合理的基础营养的同时，引导儿童自由发展运动能力、语言表达能力和心理发展。妈妈和医生会帮助宝宝科学健康地成长。
专家：北京崔玉涛诊儿科医生崔玉涛
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/64035.html