凤梨的营养价值 凤梨的营养价值介绍2021-11-01 14:48:071、凤梨是一种很常见的水果类型哦，而且营养物质丰富，它可以有补充维生素的作用，对于提高体质有好处，而且还可以补铁补血的效果。凤梨的味道酸甜可口。可以
2021-11-01 14:48:07
1.菠萝是一种非常常见的水果类型，营养丰富。可以补充维生素，对提高体质有好处，还可以补铁补血。菠萝尝起来又甜又酸。它具有降血压的作用，有助于促进消化。让我们来看看菠萝的营养价值和好处。它可以促进新陈代谢。
2.菠萝果实营养丰富，包括糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、烟酸、蛋白质、脂肪和维生素A、B、C、G；核黄素、胡萝卜素、硫胺素和膳食纤维；无机成分如铁、镁、钾、钠、钙、磷等。
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