失眠
众所周知，女性一生都在用血，失血的机会很多。许多妇女或多或少患有血虚综合症。如心悸、健忘、失眠、盗汗、乏力、食少、乏力、面色萎黄。
中医理论认为“心主血管”，血液受心脏控制。如果心血不足，就无法滋养心灵，从而导致失眠健忘。但是归脾汤的主要目的是针对某一种心血不足，心神失养的情况。归脾汤的处方组成如下。
首先来说说中医的生血理论：血液是在人体血管中流动的红色液体，红色属于火，心是火的心脏。两者都属于五行中的“火”线，所以中医有“心主血脉”的说法。归脾汤针对的是心血不足导致的精神营养不良状态，那么如何滋养心血呢？中医理论认为，养心养血的方法有很多，比如肾精和肝血养心补血。但归脾汤的养血之功是“生血”最重要的方式。
脾胃消化食物，吸收营养，为血液的生成提供最基本的物质基础。血液的基本成分是正气和津液，它们都来自脾胃。俗话说“一滴血十碗饭”也是这个道理。但是，营养素怎么会变成红血丝呢？这就要求心脏的焦点发挥“心生血”的作用。它具有从脾胃运化营养的功能，主要运化途径是向上分布，中医理论称之为“脾主清血”。当营养输送到上焦时，心脏就能发挥其五行中“火”脏的特点。营养物质通过心脏的“同化”变成红色血液，《黄帝内经》中也有记载。
方黄芪性温，健脾益气；桂圆肉香甜温润，既能滋养脾气，又能滋养心血。两者都是君药。党参、白术性温益气，配黄芪，增强健脾益气功能；当归为臣药，因性温甘，养血，与桂圆肉配伍，增强补血养心之效。茯苓、大枣。和远志。木香理气健脾，与补气养血配伍，使其补虚不碍胃，补虚不滞，故为佐药。炙甘草能益气健脾，调和诸药，为佐药。诸药合用，益气健脾，养血安神。
归脾汤通过扶正培本、养心补血达到治疗效果，故临床上更适用于心脾两虚、脾气虚、心血虚的健忘失眠患者。
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