今天，我们要学习如何做土豆枣汤。这是上课学的泻药汤。红薯：红薯、红薯性平，味甘，入脾肾经，能补脾血，补气生津，健胃通便。红枣：性温，味甘。入脾胃经，能补中益气，养血安神。此汤适用于气血两虚、肠燥便秘者，能补脾补血、养血安神、舒胃通便。
材料：
红薯(200克，去皮切块)和红枣(50克，去核)。
煮法：
以上材料全部清洗干净。在汤锅里，加入处理过的红薯和红枣，加入500毫升水，用大火煮15分钟，用文火煎10分钟。
功效：
养血补气生津、养血安神、舒胃肠、通大便。
注意：
1.每天一次，空腹服用，用渣把汤喝完；
2、痰湿凝滞、胃肠气滞者不宜多服；
3.腹泻不适合；
4.虽然汤味道不错，但最好用适量。
以上仅供参考。如有明显不适，请到当地医院就诊。
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