一般来说，冬枣可以和任何一种水果一起吃，但需要注意的是，冬枣不能和海蟹、鱼、萝卜、动物肝脏、牛奶等一起吃。冬枣比较粘，不能吃太多。吃多了会引起消化不良甚至肥胖，因为冬枣含有较多的糖分。
冬枣富含维生素C，而海蟹含有五价砷化合物。一起吃容易感冒发烧。如果长期食用，可能会引起中毒，降低免疫力。因此，吃冬枣后，不要吃海蟹类食物。
鱼肉中含有大量的优质蛋白质，可以为人体补充多种营养和能量，而冬枣中含有较多的维生素c，两种食物一起食用会发生化学反应，降低两种食物的营养价值，影响胃的消化。另外，冬枣不能和萝卜一起吃。萝卜会破坏冬枣中的维生素C，导致营养价值下降。
冬枣不能和牛奶一起吃。放在一起会发生反应，影响冬枣中的维生素C。冬枣含有大量的水分，具有健脾开胃、补血助醒的作用。但是不要吃太多冬枣，否则会呕吐和腹泻。
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