产后如何祛斑(坐月子能祛斑吗)
我以为生完宝宝皮肤状况可以改善。万万没想到，产后污渍已经找到了门，一些刚“卸下”的宝妈真的要哭了！
产后色斑为什么会形成？
产后色素沉着的主要原因是：一是新妈妈出生前后体内女性激素的变化，雌孕激素沉淀黑色素；第二，由于分娩后新陈代谢缓慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，加速色素沉着。此外，产后色斑的形成与宝妈的情绪和日晒有关。
如何治疗产后色斑？
1.新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后身体的恢复而逐渐消失，但消失的速度通常比较慢。一般情况下，产后3-6个月内脸上的斑点会自行缓解，是祛斑的最佳时间。如果不是自己消失的话，建议宝妈们针对Best Network采用相应的祛斑方法，一定要把握好产后祛斑的最佳时间，以免错过最佳祛斑时间。
2.新妈妈每天要睡8小时以上，调整体内激素分泌。
3.维生素C有美白皮肤的作用，要注意补充摄入。
4.进行适当的体育锻炼，使排泄更加顺畅。
Tips:日晒会加重妊娠斑，所以新妈妈出门要涂防晒霜，最好的蚊帐要戴太阳帽，避免阳光直射脸上。
自制皮肤调理面膜！
现在，每个人都喜欢自己制作面膜，所以在这里边肖也为马宝准备了几道制作祛斑面膜的程序。感兴趣的宝妈们，可以试试~
1.苹果柠檬面膜。
苹果去皮切块，捣碎成泥，滴1-2滴柠檬精油。对于干性和过敏性皮肤，加入一些植物油如鲜奶或甜杏仁，对于油性皮肤，加入一些蛋清搅拌。敷于面部15 ~ 20分钟，用温水洗净。这个面膜隔天做一次，20天为一个疗程。
2.蜂蜜柠檬面具
将一个蛋清、一勺蜂蜜、1-2滴柠檬精油、10滴橄榄油、适量面粉混合搅拌成糊状，敷于面部约15-20分钟后取下，用温水洗净。
3.番茄玫瑰面膜
先将西红柿碾碎取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的营养成分可以防止皮肤干燥老化，有美白作用)，然后加入1滴玫瑰或乳香油，再加入少许面粉调成糊状，敷在脸上保持15分钟左右，然后用百特网摘下，用温水洗净。
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