103010年，写着：太多还不够。
无论是说话还是做事，工作还是玩乐，如果不能进退有度，很可能会陷入物极必反的窘境。
人生有度，过则为灾，太用力的人生，是一场灾难。
01
别太用力，顺其自然
年轻的时候喝多了，熬夜。
当你老了，避免保健，尽最大努力保持健康。
透支无节制，维护无原则。
季羡林曾经批判：很多人为了养生，才逾不惑，就开始挑食，蛋黄不吃，动物内脏不吃，每到吃饭，战战兢兢，如履薄冰，窘态可掬，看了令人失笑。
抱着这种心态长寿，并不是相反。
为了养生，听各种讲座，学习各种养生小技巧。说到底，生活只是养生，没有任何乐趣。有什么意义？
庄子在 《论语》 里提到：人顺应天道自然，处于常态就可以了，不必刻意进补或者修炼。
凡事不宜过度，善待自己的身体，放纵自己的欲望，禁止自己的欲望，保持欲望，但不能过度。
“应尽便须尽，无复独多虑”，适度养生，顺其自然，才是最健康的状态。
02
别太用力，适可而止
过分的谦虚变成虚伪；过度自信变成傲慢；过头原则变得僵化；过度开放变成放纵。
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《周易》中对“圣人”有过评价：懂得进退，知道适可而止，知道什么时候该进，什么时候该退。
曾国藩剿灭太平天国之后，主动裁撤湘军，交出兵权，这一举动换来曾家的安宁和富贵。
凡事当有度,一味用力向前，就会物极必反。
范蠡和文种帮助勾践灭吴，两人位极人臣，再进一步就会威胁到越王。范蠡功成身退，带着西施隐姓埋名；文种选择身居高位，最终被越王赐死。
适可而止的贪婪叫努力，适可而止的欲望叫梦想。
该进的时候要进，该退的时候要退。该显的时候要显，该藏的时候要藏。不知进退，就是取祸之道。
03
别太用力，懂得看淡
不是每一粒种子都能长成大树，也不是每一朵花都能结出果实。
不是每一份感情都能完满，不是每一个家庭都能幸福美满，不是每一个理想都能实现。
面对这些遗憾，最好的做法就是顺其自然，不再用力争取，苦苦纠缠。
《后汉书·郭泰传》里有这样一个故事：
郭泰在太原时，有一天看到路上有个人背着一个瓦罐走路，走着走着，这瓦罐突然掉到地上去了，哗啦一声，吓人一跳。谁知那个路人看也不看，继续走他的路，就像什么事也没有发生一样。
郭泰看了觉得很奇怪，就主动上前问他：“为什么你的瓦罐摔碎了，看也不看，弃之不顾，继续走路？”
那人回答：“破都破了，再看还有什么用呢？”
郭泰觉得此人谈吐不凡，拿得起放得下，是个奇才，于是劝他进学。
果然，求学十年之后，他就名闻天下。此人正是后来官至丞相的孟敏。
每个人都有遗憾失败，这些都是生命里的常态。
不要为了无法挽回的事情苦苦纠缠，把生命浪费在一些不切实际的事情上。
人生无完满，缺憾亦是美，优雅的人生，是阅尽世事的坦然，是沧桑饱尝的睿智，是过尽千帆的淡泊。
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