秋冬一到，气温一下子降了下来。这时，身体干燥的问题出现了，尤其是嘴唇干燥、脱皮等等。我会介绍一些简单的生活小技巧，帮助你解决秋冬身体干燥的问题。过来看看。
当嘴唇干燥脱皮时，一定不要用手或牙齿撕扯，因为很容易破唇。你应该一直带着润唇膏，尤其是在晚上。可以作为唇膜使用，第二天嘴唇会有明显的改善。
鉴于皮肤干燥，洗澡后要注意涂抹一些沐浴露，以免取暖器直接烘烤在皮肤上。
秋冬季多吃富含锰的食物，如大豆、红薯、菜花、大白菜等，可以减少秋冬季干燥引起的皮肤干燥和瘙痒。适量运动，促进血液循环，提高新陈代谢。
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