凤尾草晒干后可以当茶用。蕨菜具有清热利湿、凉血解毒的作用，对人体有很多好处，所以可以放在茶壶里喝，所以不用太担心，但是要注意不要喝太多，一定要喝的适当。虚寒体质的人不宜吃凤尾蕨，老年人不宜吃太多。
凤尾草是一种中草药。如今，凤尾草在许多地区被用作凉茶汤，尤其是在夏天。适当饮用凤尾草茶有助于排除体内热量，也有除湿的作用。体内水分严重的人可以喝。
凤尾草虽然有很高的药用价值，但并不适合所有人。脾胃虚弱者禁用蕨菜。另外，如果吃了蕨菜，要避免生冷油腻的食物，否则就无法发挥其原有的治疗作用，也会造成一些负面影响，即使喝了蕨菜。
蕨菜用水浸泡后，可以止血，治疗肠胃炎。凤尾草经常被用作中药。凤尾草提取物煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、结核分枝杆菌有抑制作用，可视为良药。
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