1、喝茶会影响血压吗？
答案是有影响的，积极的，就是可以降血压。结果表明，不喝茶的人高血压的平均发病率为10.5%，而喝茶的人高血压的平均发病率为6.2%。
研究发现，每天至少喝一杯(100毫升)红茶可以显著控制血压和胆固醇水平。与每天喝475毫升茶的女性相比，每天喝600毫升茶的女性血压更低，舒张压平均降低0.9毫克，收缩压平均降低2.2毫克。长期定量喝茶可能有利于中老年人血压的稳定。
2、喝茶为什么可以降血压？
茶叶中的儿茶素和茶黄素具有明显的降压作用，能显著抑制血管紧张素转换酶的活性。茶多酚主要通过在复合酶的金属中加入锌离子来控制血管紧张素转换酶的活性，阻碍了具有升压作用的血管紧张素的激活过程，达到降血压的目的。茶多酚还能增加离体大鼠后肢血管的灌注，具有舒张血管的作用。俄罗斯医学专家通过临床试验证明，茶叶中高浓度的儿茶素可以降低血压，多喝绿茶对易患中风和血管堵塞的人有益，因为它可以保持血管弹性，消除血管痉挛，防止血管破裂。
3、高血压患者到底可不可以喝茶？
茶叶中含有的茶多酚是一种黄酮类化合物，能够刺激血管，进而增强血管的弹性和通透性，从而起到降血压和防治高血压的作用。同时，茶多酚中总含有一种叫儿茶素的成分，在降血压方面也能起到明显的作用。
此外，茶叶还含有多种矿物质，如铁、镁、锌等。这也可以降低血压。而且，喝茶不仅能降低血清总胆固醇水平，还能抑制血小板聚集，有利于高血压和心脑血管并发症的防治。
虽然茶可以降低血压，但由于茶中还含有咖啡因等活性物质，喝太多茶会导致血压升高，因此高血压患者可以喝茶，但一定要适量。.
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