肾俞属膀胱经，是肾的背俞穴。具有补肾壮腰、壮阳利尿、明目的功效。
这个穴位最早见于《灵枢•背腧》。肾，肾；于，输液。此穴是肾气在背表传导的地方，故名肾俞。
【位置】脊柱区，第二腰椎棘突下，距后中线1.5英寸，如下图所示。
【解剖学】腰筋膜、最长肌和髂肋肌之间；有腰动静脉第二后支；深层有第2、3腰神经后支的皮支，第2、3腰神经后支的肌支。
【取穴方法】坐姿或俯卧位。双侧肋弓最低点之间的连线与第二腰椎棘突平行，第二腰椎棘突从棘突下侧开1.5英寸，膀胱经第一条线为一点。或者从连接两个髂骨嵴和脊柱的最佳点的交点(第四腰椎的下缘)触摸两个椎体，即第二腰椎的空间，从脊柱下侧打开1.5英寸。膀胱经的第一条线是一个点。
[主要治疗证明]
1.肾虚证：头晕、耳鸣、耳聋、腰疼、尿失禁等。
2.生殖系统疾病：遗精、阳痿、早泄、不孕、月经不调、阴道分泌物、不孕、附件炎、盆腔炎等。
【操作方法】刺0.5-1寸。艾灸是可以的。
【注意事项】切记不要深刺，以免伤肾。
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