2021-10-21 12:13:33
1.腰疼可能是过度劳累引起的。过度劳累引起的腰肌劳损会导致腰酸。此外，腰椎间盘突出等疾病也可能引起腰酸，尤其是在过度劳累、寒冷和剧烈活动的情况下。
2.出现这种情况时，要注意休息，避免疲劳，避免弯腰负重。可以在腰部敷上暖水袋热敷，可以促进腰部的血液循环，缓解腰部酸痛的症状。
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