小米与牛奶能一起喝吗 小米与牛奶可以一起喝吗2021-10-19 19:47:081、小米和牛奶能混合吃。2、小米和牛奶都是营养价值很高的食物，两样食物其中也没有什么相克的物质，是可以同时吃的。3、牛奶营养丰富、容易消化
2021-10-19 19:47:08
1.小米和牛奶可以混合。
2.小米和牛奶都是营养价值很高的食物，两种食物没有什么可以同时食用的。
3.牛奶营养丰富，易于消化吸收，价格便宜，食用方便。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和乳蛋白。小米营养价值高，铁含量突出，有很好的补血作用。
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