天气转冷 谨防呼吸道疾病
气温转凉
昼夜温差大
患呼吸道疾病人数也随之增加
这两天，在阿克苏市人民医院呼吸科的人数明显比其他科室要多。今年62岁的章成聪老人自身就有支气管炎，气温突降，旧病复发了，还好就医及时，病情已经得到控制。
患者章成聪说：“最近天气温差大，好多年的支气管炎又复发了，这几天治疗好多了，出院后我一定要做好自我防护。”
医生提醒，季节交替时是上呼吸道疾病的高发期，主要易被侵袭群体是老年人、儿童，抵抗能力较弱的群体。
三类易感人群
1、慢性病患者：原有哮喘、“老慢支”、肺气肿、间质性肺病等慢性呼吸道疾病的患者，是预防呼吸道感染的重点人群。这些患者一旦感染，就会慢病急发，治疗不及时就会慢性病加重。
2、年老体弱者:老年人、儿童和体质虚弱者是多种疾病的好发人群，他们在冬春季节也特别容易发生呼吸道感染，而且一旦发病就比一般人群更难痊愈。
3、繁忙劳累者：有些人明明年纪轻轻，身体健康，却也经常感冒、咳嗽不断，仔细询问才发现，这些往往是白领、精英、骨干，平时工作忙碌、加班加点、压力大、劳累之后免疫力下降，就容易感染各类疾病。
如何预防呼吸道疾病
1、保暖。春捂秋冻虽好，但是由于此时节天气多变，最好适时增减衣物，勿盲目受冻。
2、通风。尤其是在一些比较密闭的场所、装有中央空调房间的要经常通风，增加空气流动，减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。每天开窗通风两次时间不要低于10分钟。
3、做有氧运动。可以到户外去慢走、快走或者是登山，要保证每天一小时的锻炼时间，提高身体素质及防病抗病的能力。
4、少去人多的公共场所。尤其是一些人群密集的场所（如商场、超市、集贸市场、游艺活动室等）应少去，空气混浊的地方要做好必要的预防措施，如清尘洒扫、戴口罩等。
5、药物治疗要及时和正确。自己不能随便吃药，一定要在医生的指导下吃药。
6、有一定的营养支持。应多饮水，多吃水果和绿色的蔬菜。
7、注意自身的卫生。尤其是手的卫生，如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要勤洗手，勤洗晒衣物，决不随地吐痰。个人衣物要及时更换。
8、注意饮食清淡和节制，不要暴饮暴食。如果得了呼吸道传染病应该多休息，避免传染他人。
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小编提醒广大市民
做好保暖，预防呼吸道疾病
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