洗礼是什么意思（零下20℃冰窟洗礼）
普京“三泡”惊世界
2021年1月20日，美国人正在焦虑中等待一件大事发生，华盛顿城中风声鹤唳草木皆兵。在地球的另一边，68岁的普京闲庭信步一般走到一个事先挖好的冰窟前，在零下20℃的低温下脱去大衣，在刺骨的冰水里浸没三次，完成祈祷后迅速离开。
普京的洗礼只坚持了12秒
从踏入冰窟到离开水面，普京一共用时12秒，他第一次在胸前划“十字”时还稍显淡定，第二次动作极快，第三次在头部出水之前就已经开始转身。看得出来，普京也迫不及待地想离开冰水了。
无论他在水里呆了多久，零下20℃的极寒、近七十高龄的普京能做到这一切就已经令世人震撼。这并不是普京第一次参加这种仪式，2019年，他也在几个东正教牧师的注视下完成了冰水下的洗礼。
2019年普京洗礼
洗礼是一种传统
每年的东正教主显节，俄罗斯人都会参加“圣水”仪式来庆祝或是赎罪。教徒们通常是将“圣水”洒在身上再喝一口完事，但虔诚的教徒则会将全身浸没在冰水里祈祷。
据说在冰水中可以洗掉罪恶
一月初的俄罗斯天寒地冻、滴水成冰。人们在冰封湖面开凿出一个十字架形状的洞口，然后全身没入冰水完成祈祷，这不仅需要极大的勇气，还需要有强健的体魄做基础。
俄罗斯男女老幼都会试一下
洗礼通常在主显节的前一天晚上开始，信徒们认为通过这一天的冰水沐浴，他们能彻底洗掉自己的罪过。
其实在严冬中下水游泳并不只在主显节这一天进行，冬泳爱好者们会选择在任何一天跳进冰窟来挑战自己的身体和意志力。
冰面之上会更冷
冰上冷还是冰下冷？
在零下20℃的极寒天气里，到底是冰上冷还是冰下更冷呢？这是个有意思的问题。通常答案是这样的：如果你的皮肤保持干燥，又没有什么风，即便是光着身在严寒中呆上一小会儿也不会感觉特别冷，因为你皮肤周围的空气被加热，会短暂地形成一层隔热层。
排着队下水，冷暖自知
从寒冷的空气里没入水中的一瞬间，你会感觉水是温暖的，因为冰层下的水温会保持在0℃~5℃之间，否则它就会冻结起来。所以你只要看到冰层下面有水，就说明水的温度一定比气温高。
看得出来她在水里的感觉还不错
而当你浑身湿漉漉地再暴露在寒冷空气中时，就会感到皮肤如同刀割一般，这是因为皮肤表面的水在空气中快速蒸发，从而带走身体的热量。所以你需要迅速穿上衣服，否则会面临严重冻伤。
那么，我们泡在冰水里就没事了吗？当然不是。
水带走热量的能力是空气的20倍
当我们的皮肤感到寒冷，下丘脑会指令皮肤下面的绒毛直立肌收缩，同时向外排汗。这时候我们会全身起鸡皮疙瘩，同时出冷汗。这是人自我保护的反应，因为只有保持皮肤干燥才能维持体温不会很快流失。
而一旦全身泡在冰水里，人的自我保护措施失效，接近冰点的水可以在15分钟之内夺人性命。泰坦尼克号绝大部分的落水者都是在15~30分钟时间里体温过低，被冻死的。
冬泳者注意，不要超过半小时
掉入冰水的人只会死于体温过低吗？
并不是，即便头露出水面，可以呼吸，人也可能在短短几分钟之内因为冷休克反应而停止心跳。
在皮肤没入冰水的几分钟时间里，皮肤下面的血管会剧烈收缩，导致血液更多地流到体内器官，这是身体自保的本能反应。心脏必须更加努力地工作，以保证将等量的血液输送到全身，如果心脏本身就有问题，还没等到体温过低人就挂了。
即便可以呼吸，也有约20%的落水者是在两分钟之内死掉的，因为皮肤通常需要三分钟才会完全冷却，所以这些人并非死于体温过低，而是冷休克造成心脏骤停。
冷休克能在2分钟之内夺人性命
从这个角度来看，普京敢于在严寒中挑战自我，证明他的身体没什么大问题。在寒冷的冰水中只坚持12秒，一方面因为岁月不饶人，同时也说明他很在意对自己身体的保护，俄罗斯人民可以放心，有些人可能要死心了。
普金展翅，谁感到寒冷？
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