女性性萌发的第一个明显特征是月经。当第一次月经初潮到来时，性发育已经开始。月经也是女性一生的朋友，会伴随女性一生。然而，有些女人总是很困惑。他们不知道自己有没有月经不调，也不能按照平时的计算正确计算下个月应该什么时候来月经。
其实月经正常与否应该有一个范围。如果超出范围就是月经不调，要尽快到医院治疗。否则很正常，不用太担心。那么月经应该怎么算正常呢？
如果要估计月经是否正常，应该从去年一月月经的时间来算。从上个月月经的第一天开始，如果你发现自己在下个月的同一天没有来过月经，不要觉得太害怕。只要月经能在一周内及时到来，就说明人体没有太大的异常，只是因为新陈代谢的增加或减慢，月经来的有点晚。这种情况是由于生理原因引起的疾病，所以没有必要进行治疗和检查。
有些女人习惯于从月经结束的那一天算起。如果是月经干净的那一天，他们还应该看看下个月的同一天月经是否已经结束。一般来说，生理原因引起的月经提前或推迟只有一周左右，超过七天的属于月经不调，要引起高度重视。
综上所述，想要预算月经，就要在最后一个月的月经期记录自己的时间，下个月的月经期会在一周内波动。如果超过这个范围，你应该去医院检查。有些女性因为月经不调而没有注意，最终导致了妇科疾病。
月经不调不是很严重的问题，但是要引起高度重视，尤其是一些女性处于生长发育期的时候。青春期女性一旦出现月经不调，可能会导致各种疾病和严重贫血。此外，月经不调往往会导致部分女性面临身体疼痛，严重影响工作和学习。
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