穿心莲怎么吃最好 凉拌椒香穿心莲的做法2021-10-08 15:19:381、主要食材有：穿心莲、油、盐、花椒、干辣椒、鸡精、白糖、香油熟芝麻等。 2、先把锅烧热，然后倒入适量油。待油温升高后放入花椒、干红椒。然后炒一
2021-10-08 15:19:38
1.主要成分有：穿心莲、油、盐、胡椒粉、干辣椒、鸡精、白糖、香油、熟芝麻等。
2.先把锅加热，然后倒入适量的油。油温上升后，加入胡椒粉和干红辣椒。然后翻炒至辣椒和干红辣椒颜色变深，关火。
3.去掉辣椒和干红辣椒，只留下炸好的油。穿心莲洗净后，加入适量盐、鸡精、白糖，再加入香油。然后加入炸好的油拌匀。
4.放在盘子里，用炒干的红辣椒装饰。
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