如何延长性生活时间
首先，我们来看看在延长性生活时间的道路上阻碍它的是什么？
没错————它就是早泄！！！
那么我们来了解一下什么是早泄
一般来说，如果在1-3分钟之内射精了，患者和性伴都觉得不满意，患者觉得自己不能控制射精，这种情况可以诊断为早泄。
诊断早泄有三个要素：
一，确实快，在时间上一分钟或两分钟。
二，感觉不受自己控制。
三，自己和性伴不满意。
早泄分为原发性和继发性：
早泄怎么控制呢？
自信
镇静
外用药物
环境
配合
谅解
放松
在早泄的道路上，不懂的如何控制的兄弟，就直接扶摇直上，很容易就早泄秒s
受过系统持久（延时）锻炼的朋友，可以自由控制时间，从不早泄。
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