首先，我们不能排斥“性”，那是正常生理需求，适当的性生活可以为男女双方生理和心理都带来不少的好处，还可以促进双方之间的感情交流。
但在进行房事的时候，存在不少禁忌，如果没有避开这些禁忌，很可能会身体带来一些不利的影响：
不要带病过性生活
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；
身患结核病又具传染性，也应避免性交；
尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
不要疲劳房事
啪啪啪过程中需要消耗一定的体力和精力，如果在身体很疲劳的时候勉强自己进行，会让夫妻双方都很难得到好的体验，还会给健康带来一定的影响。
另外，还会给感情交流带来负面影响。
不要经期进行房事
这一点是非常重要的，女性处于经期时，子宫颈口是开放的。
在这个时候进行房事很容易会引起交叉感染，导致女性出现经期异常以及妇科病等，并且经期行房事出现经血，也会影响体验。
不要酒后进行房事
一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。
其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。
不要不讲卫生
不论是男性还是女性，在啪啪啪的前后都需要清洗生殖器官。很多男性会认为清洗私密处是女性才需要做的事情，其实不是的。
男性的私密处同样需要清理，如果没有清洗干净私密处，在进行房事的过程中，很容易会将一些病菌带入女性的体内，导致女性患上妇科病。
不要男尊女卑思想作祟
在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。
不要产后房事
如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。
房事是促进夫妻感情的催化剂，适当的房事是有利于培养夫妻的感情的，但是如果在很多方面不注意的话，是很容易伤害彼此的身体的，
所以，为了培养夫妻的感情，房事是有必要，但是为了双方的健康，在很多情况下还是不要去做的好，这样的话能够减少彼此间的伤害。
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