晚饭吃的晚会胖吗（晚饭吃的晚会不会胖）
大家好，小美为大家解
大家好，小美为大家解答以上问题。饭胖吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！答案：1。晚餐电话。
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回答：
1.晚餐非常丰盛。
2.因为晚上消耗少，如果吃多了，吃得晚了，多余的能量就会以脂肪的形式储存起来，导致肥胖。尤其是晚餐，吃了很多含蛋白质和脂肪的食物，不容易消化，会影响睡眠。所以晚上的主食要适度清淡，尽快吃完。
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