今天继续给大家科普一些日常中很重要但又经常被大家忽略或误解的健康知识。
不知为何，很多人经常以“黑木耳”等字眼来“评判”女生的私处...
有些还会特地看女生的膝盖、手肘，只要带点黑，就被冠以“摩擦多”“不检点”的罪名。
私处颜色浅的女性，往往身上其他部位的皮肤也比较白皙，而有的人天生肤色就比较深，这是源于先天的差异。就像白种人天生全身都比较白皙，包括私处，而黄种人天生颜色会比白种人更深。
在女性进入青春期后，卵巢开始增大，卵泡开始发育并分泌雌激素，而雌激素就会使得私处上皮逐渐变厚，并且出现色素沉着。
在怀孕后，孕妇体内的雌激素和孕激素出现大幅度的变化，颜色还会变得更深。
等进入更年期后，女性身体的雌激素水平下降，在缺少雌激素的情况下，这些色素沉着会慢慢分解，颜色反而会变浅。
所以啊，男性喜欢用颜色深浅来评价女性的“经历”，是一种愚蠢又站不住脚的说法，女孩们可别被骗了。
明明是源于先天和激素的差异，但以白为美的观念深入人心，于是有些女性想尽办法让那里变白。
但可以看到，很多相关的美白产品都是没有听过的杂牌子，没有一个大品牌敢推出这种产品，因为这些私处美白产品不仅没用，还有可能有害，大品牌不会冒这个风险。
在这类美白产品中，染色剂常被称为“嫩红素”，在皮肤涂上后就会变得粉嫩，原理类似于涂口红，只是一种掩盖而非实质改变，还可能引起过敏、瘙痒等皮肤病。
有许多皮肤美白的产品都含有乳酸，乳酸是果酸中的一种，果酸用在脸上时，就有很多人发生刺痛、过敏，甚至是灼伤，即便立刻停用，灼伤性的损伤也不能立即停止。如果这种东西用在更加娇嫩敏感的皮肤上，可想而知，风险更大。
颜色无论深还是浅，都是正常的生理现象，和遗传、激素有关，不必过于纠结，也不必强行改变，以免引病上身。
私处比身体表面的其他部分更为脆弱，因此需要好好保护，那么该如何正确护理呢？
需要每天清洗，但一般情况下，用清水冲洗一次就够了。要注意的是，如果没有细菌感染等妇科炎症，不需要用洗液，即使有了妇科炎症，也要在医生指导下使用。
随意使用洗液进行清洗，反而容易破坏菌群平衡，让外来病原体入侵，长期下来还会降低抗病能力，不利于健康。
在内衣裤的选择上，尽量选择纯棉质地，尺寸适宜，不宜过紧。要每天清洗更换内裤，清洗后放在阳光下晾晒干，不要放在阴暗潮湿的地方，内裤一般三个月就需要换新。
在女性经期的时候，卫生巾要勤换，避免细菌在流出的经血上大量滋生，影响健康。卫生棉条不适合夜间睡眠使用，因其使用时间不能超过8小时，如果睡眠时要使用卫生棉条的话，可以定个闹钟提醒自己更换。
和女性颜色深一样，经历过多导致“变松”也是一个常见谣言。
女性常见的松弛原因是怀孕分娩，胎儿会长期压迫女性盆底肌肉，使盆底肌张力减退，肌纤维变形。
到了孕晚期，产道会扩张为分娩做准备，顺产分娩时肌肉需要不断扩张，从而造成产后松弛。
其次，女性随着年龄不断增大，体内雌激素水平开始下降，盆底肌肉也会逐渐松弛。
盆底肌肉松弛可以通过凯格尔运动有效改善，具体可参考小九之前的推文：
其他原因还有曾受到外伤、有糖尿病等慢性疾病、体型比较消瘦等，这些女性也比较容易出现松弛。
希望女性不要将那些谣言放在自己身上，因此感到羞辱或焦虑。男性也要学会尊重女性，不以颜色深浅、是否松弛来判断女性，多了解一些知识，对双方都有好处。
[1]颜色深，是因为经历多了？.医学界妇产科频道.2021-01-02
[2]私处美白靠谱吗[J]. 中国家庭医生, 2019(1):43-43.
[3]卢俪潼. 产后盆底肌肉松弛症的临床诊治分析[J]. 现代妇女:医学前沿, 2014, 000(004):27-27.
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