如何判断是否纵欲过度

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虽然适当的xing生活可以愉悦身心，但男性并不能随心而欲。另外除了xing生活，还要知道不能过度手淫，过度手淫和xing生活一样会带来伤害，只有适当的xing生活和手淫才能让彼此享受到愉悦感，也能增进感情，能让男性精神抖擞，不会感觉精力消耗过度而第二天身体不适。
正常的男性在房事的时候所she出的精液是可以达到6毫升左右，而精液中所含的精子总数也能够达到5000万个以上，其中有70%的精子有正常的活动能力，而一个正常的男性具备这些条件就能够让女性成功受孕。
但是如果男性xing生活过于频繁会让精子的生成时间间隔过短，这样就会出现精子供不应求的现象，会导致精子的质量以及数量都有所下降，有研究调查，在男性生殖疾病的人群中有70%的男性都存在过度纵欲的现象。

如何判断是否纵欲过度？
1、xing器官有无不适
在xing生活或者手淫前后，如果生殖器有明显的麻木或者疼痛出现，则说明生殖器组织已经过于疲劳、或者存在损伤，此时就需要适当禁欲。
2、身体素质变差
纵欲过度的人通常比较容易困乏，有的人还会日渐消瘦、精神状态不佳，甚至是长期失眠，这都可能是纵欲留下的后遗症。

3、对xing刺激的反应变慢

通常男性对xing刺激是比较敏感的，丁丁的反应速度也相当快，而当机体在受到xing刺激信号后，并没有快速的做出反应，这就要怀疑是否是纵欲过度使神经敏感度下降。
4、xing幻想比较多
刚成年的男性在没有经历过xing生活时，会因为好奇而经常出现xing幻想，这是正常现象，而经常xing生活的男性还时不时的冒出来这类幻想，就需要考虑是纵欲过度引起的精神异常。

所以男性朋友要注意，在平时不管自己的xing欲有多强，都要克制一下自己，要控制好xing生活的次数，避免过于频繁的xing生活给自己身体带来不适现象。

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