前戏步骤，前戏怎样做才有劲！！！-柠檬ai自媒体

好久不见，我们的性爱系列文章又回来啦！

咳咳，我不在的这段日子里，大家的生活还“性福”吗？

废话不多说，今天也是满满的干货，记得做好笔记。

有不少闺蜜抱怨：“结婚久了，老公连做爱都像是做任务，简直就是个没有感情的打桩机器。”

确实，男人在床上只想着发泄，而女人对性爱的标准则要更高一些。

这么说吧，对于女人来说，没有前戏就只有“性”，有前戏才称得上“性爱”。

而且，所谓的前戏，并不只是单纯的男人取悦女人。

研究表明，如果男性（特别是年长男性）在进行性行为之前没有做好足够的前戏，他们的勃起难度是要比有做足够前戏的男性高2.4倍的。

另外，他们更容易出现难以感到性兴奋、达到性高潮和射精的情况（大概是2.2倍）。

最后，比起有足够前戏的男性，没有做足前戏的男性更难认为该次性行为是愉悦的（两者相距5倍）。

无论是促进感情，还是促进性行为，前戏都非常重要哦！

说了这么多，其实是说给男人听的，闺蜜们要收藏的还是下面的前戏技巧，为自己的“性福”努努力~

1、外在氛围

影响情欲的两大氛围，一个是灯光，一个是气味。

首先，你可把灯光调暗（但不要全黑），准备小小的床头灯也是可以的，这样可以令双方放松心情。

而且，在昏暗的房间里，人会不自觉放慢速度，对彼此的抚摸更加温柔、动情。

其次，你可以准备一点香薰，或者抹上带香味的身体乳。

这可是有科学依据的，男女都会被一种信息素（费洛蒙）吸引，其中一种就是香味。这些化学讯息能够增加我们对性的期待和准备。

如果想玩点刺激的，你们也可以准备一面镜子，让双方看到自己和对方的反应，这也是情趣酒店常用的方法。

2、亲密技巧

我不是第一个为大家的“前戏”操心的人，市面上有不少人专门为前戏设定了各种小游戏。

玩游戏、争输赢的时候，本来就心情激动，再按照游戏指令去完成带有挑逗性质的动作，就更容易进入状态了。

如果你们更希望安静地进行前戏，那也可以玩一玩“鸳鸯戏水”，在水中互相爱抚，会有别样的感受。

也可以互相涂抹沐浴液或者精油，顺便来一场“敏感点”的按摩，保证你们都会对接下来的性爱产生非常强烈的期待！

如果这些技巧你都嫌麻烦的话，那就直接“亲吻”，一路从面颊，到颈部、到嘴唇、到耳朵、到锁骨、到胸口、到小腹、到大腿、再到……，你懂得~

好了，今天就到这里，闺蜜们今晚就试用起来啊！

写给闺蜜：

你们知道吗，对于男人来说，比「性爱」两个字更刺激的，是「暧昧」。

他们就是享受那种想得到，但还没有得到，但努努力就能得到的狩猎感。

所以，在性这件事上，我们除了配合，更要学会欲拒还迎。

也不止是“性”，在与男人的相处中，我们都要保持欲拒还迎的姿态，让他上赶着想对你好。

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