很多人在日常生活中经常会无缘无故的胸痛。当他们打喷嚏或双手交叉放在胸前时，通常会感到明显的疼痛。很明显，我的胸部什么也没做，也没受什么外伤，但我的胸肌就是疼。那么是什么原因导致胸痛呢？
一般胸痛与胸部运动有关，病变多在胸壁。最常见的原因如下：
1.胸部肌痛通常是由于长期姿势不正确或剧烈运动引起的胸壁肌肉疲劳和痉挛，以及持续的剧烈咳嗽。此时及时拉伸或按摩胸肌可以缓解疼痛，一般三天后疼痛症状会完全消失。
2.胸痛可能与心脏有关，极有可能是患了心绞痛。及时去医院做胸透和心电图，预防心脏问题。你要合理饮食，增强抵抗力，不要做重体力劳动。
3.胸部肌痛被认为是由胃炎引起的。与胃炎患者感冒、饮食不当、生活不规律有关。可以在医生指导下使用芪蛭胃痛颗粒或三九胃泰进行治疗。
胸痛不是一个小问题，一定要重视。平时要加强预防，均衡饮食，劳逸结合，睡眠充足。平时多注意观察检查，确定病因，再对症治疗。
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