2021-10-05 17:31:02
1.用水服用，最简单粗暴，但最直接的方法是直接用温水服用。吞咽困难可能会增加，但其效果将是最直接的。我们在选择喝水的时候，可以直接尝试白开水或者蜂蜜，可以作为药物。不会对我们的健康造成威胁，同时也不会和药物产生冲突，所以选择蜂蜜水还是挺好的。
2.铁皮石斛粉用于煮汤炖汤后我们感觉不到它的存在，尤其是加入一些其他的药材，铁皮石斛的味道会被洗得很淡，但是味道虽然被稀释了，功效和作用还是很好的。这时要多喝汤，少吃肉，这样才能最大限度地发挥铁皮石斛的功效。
3.用它来酿酒。很多人都知道，原来铁皮石斛可以用来酿酒。石斛粉也可以用来酿酒吗？当然任何一种物理形态的药物都可以和酒结合，酒精可以刺激里面的药性，从而更好的保护身体健康。但是很多人可能对酒精过敏，所以这一类人不建议你用铁皮石斛粉泡酒，而是可以用炖肉或者煎汤。
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