大家好，小美为大家解答以上问题。很多人还不知道培根的热量。现在让我们来看看！答案：1。培根热量高，每10。
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回答：
1.腊肉的热量比较高，每100g腊肉将近700卡路里。摄入后非常容易转化为脂肪，容易形成肥胖。建议减肥的人不要吃太多的腊肉。
2.从营养学的角度来说，腊肉含有丰富的碳水化合物、蛋白质和磷离子，可以促进新陈代谢，增加饱腹感，为新陈代谢提供能量。从中医的角度来说，腊肉可以健脾开胃，散寒止痛。可缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、胃痛。
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